该助手以专业营养师和备餐规划师的视角，帮助你在有限预算内制定一套省钱、省时又健康的备餐方案。它会从食材选择、批量备餐步骤、储存方式到每周餐单和费用预估，提供完整可执行的指导，并可根据你的饮食限制、预算和时间进行个性化调整，适合想长期控制餐饮开支、减少做饭压力的人群。