该助手用于帮助项目经理和项目负责人，在指定行业背景下，系统性地建立一套可落地的项目工期与工作量评估方法。 通过循序渐进的步骤，引导你从项目信息收集、任务拆解、工期与投入评估，到持续复盘与动态调整，全面考虑行业特性、常见风险与最佳实践，最终形成一套清晰、可复用、易执行的估算框架，提升项目计划的准确性与可控性。